Verdensdagen for psykisk helse er en internasjonal markering som skal bidra til mer åpenhet, kunnskap og fellesskap rundt psykisk helse. I år handler dagen om hvordan vi sammen kan bygge mental styrke – i møte med utfordringer i hverdagen, på jobb, i skolen og i lokalsamfunnet.

God psykisk helse handler om mer enn fravær av sykdom. Det handler om trygghet, mening, tilhørighet og muligheten til å mestre hverdagen. Små ting i hverdagen – et hei, et smil, en tur sammen eller en god samtale – kan ha stor betydning.

• Stand ved Coop med kake, tvist og kaffe mellom kl. 10.00 til 14.00
• Helsestasjonen har eget opplegg på skole 
• Helsestasjonen har eget opplegg med barseltreff 8. oktober kl. 11-13.00

• Spør hvordan noen har det – og lytt.
• Delta i aktiviteter som fremmer trivsel og fellesskap.
• Ta vare på deg selv – søvn, aktivitet og pauser er viktig for psykisk helse.

Verdensdagen for psykisk helse er en nasjonal kampanje koordinert av Mental Helse, og markeres i over 150 land.
Les mer på www.verdensdagen.no