Målgruppe:
- Deg over 65 år med selvstendig gangfunksjon, som opplever begynnende ustøhet eller følelse av å være svakere i beina enn tidligere.
- Gruppe 1: Du som bruker ganghjelpemiddel inne/ute.
- Gruppe 2: Du som går uten ganghjelpemiddel
- Det vil være mulighet for taxitransport for gruppe 1 (med egenandel som går på frikort).
- De som ikke har ikke deltatt på «Sterk og Balansert» tidligere vil bli prioritert for plass i gruppa.
Sted og tid:
- Gruppe 1: Spongaveien. Tirsdager og torsdager kl. 10.30-11.30.
- Gruppe 2: Spongaveien. Tirsdager og torsdager kl. 11.30-12.30.
- Ledes av fysioterapeut.
- Oppstart tirsdag 6. september.
- Varighet: 8 uker.
Påmelding:
- Påmelding innen 31. august. Ring 48216107 eller 77185580.
- Pris: kr 102 pr gang, opptil frikortgrensa på kr 2921.
