SPINNING OG STYRKE UKE 37 – 49   

Treningstider 8. september t.o.m 5. desember 2008.

Vi tar forbehold om minimum 5 påmeldte for oppstart.

Sykkel 45 +styrke                For nybegynnere og litt trente. Styrketrening på matte

Sykkel 50+styrke/60             Middels trente. Styrketrening på matte

Sykkel 60/70                         Viderekommende og godt trente

Timer                                     Fast plass       Enkelttime     For  2. og 3.faste plass

Sykkel 45//60 min                   kr 50,-             kr 60,-             kr 40,-

Sykkel 70min                          kr 60,-             kr 70,-             kr 50,-

Ungdom 16-20 år/honnør        kr 40,-             kr 50,-             kr 30,-

Betaling

Enkelttime betales kontant til instruktøren ved oppmøte. Ved bestilling av fast plass, sender Bardu kommune ut faktura for treningsavgiften i uke 44

Påmelding

Bardu kommune, avd. service. Tlf. 77 18 52 00.